"Żyjemy a dopóki żyjemy wszystko jest możliwe".- Roz

niedziela, 28 sierpnia 2016

czasami w pracy

Czasami w pracy bywa różnie.
Ludzie są mili lub mniej mili.
Dobrze że są weekendy.
Ogólnie jest całkiem fajnie.
Podoba mi się to co robię, mimo że jestem zakręcona, zbyt wolna, robię często błędy, ale wierzę że, jest to do ogarnięcia.
Jestem zmęczona. Ludźmi.Tymi co bezinteresownie próbują rzucać mi kłody pod nogi...
Ale nadal się nie poddaję.


Tak zupełnie bez związku:







środa, 24 sierpnia 2016

zalety karmienia

Karmienie piersią jest trudne na początku.
Naprawdę dla wielu kobiet.
Z rożnych przyczyn nie mogą lub nie chcą karmić.
Wiele chce karmić a im nie wychodzi i zrezygnowane bez należytej pomocy po prostu mają serdecznie dość.
Zdarza się że kobieta nie chce karmić z przyczyn estetycznych.

Ale na szczescie wiele kobiet karmi, jedne krócej, inne dłużej.

Karmienie piersią po pierwsze jest wygodne - nie trzeba pamiętać o zapasie mleka, wyparzaczach butelkach, smoczkach, puszkach z mlekiem, podajesz pierś i już.
Mleko w piersi ma zawsze optymalną temperaturę.

Po porodzie kiedy obkurcza się macica karmienie powoduje szybszą inwolucję mięśnia.
Wspomaga wytwarzanie hormonu- Oksytocyny, który oprócz działania na macicę ma również olbrzymi wpływ na tworzenie się więzi pomiędzy matką i dzieckiem.
Nie na darmo oksytocyna nazywana jest hormonem miłości.

Mleko matki zapewnia dziecku odpowiedni poziom przeciwciał, bakterii potrzebnych do skolonizowania flory bakteryjnej jelit, tłuszczu, białka, enzymów o działaniu przeciwbakteryjnym i przeciwzapalnym. Wchłania się pięć razy szybciej niż mleko krowie.
Chroni dziecko przed otyłością, cukrzycą, rakiem i innymi chorobami cywilizacyjnymi. To nie tak, że te dzieci karmione mlekiem matki nie zachorują na pewno- być może zachorują ale zmniejsza się prawdopodobieństwo.
Pokarm kobiecy jest szczególnie istotny przy karmieniu wcześniaków, powstają nawet specjalne banki mleka kobiecego z którego może być pozyskiwane dla kobiet które z rożnych przyczyn nie mogą karmić swojego dziecka.
Jak już piszę o bankach mleka to muszę również wspomnieć o karmieniu mlekiem odciąganym - część kobiet karmi z sukcesem swoje dzieci mlekiem które odciągają z piersi, na początku wymaga to olbrzymiej dyscypliny ale jest możliwe.