Projekt szczęście.

Z czeluści biblioteczki wydobyłam książkę, która kiedyś kupiłam i od razu po zakupie stwierdziłam, że nie przeczytam.
No i  jednak przeczytałam.
Jest to poradnik, czyli coś, od czego trzymam się z daleka.
"Projekt Szczęście." Gretchen Rubin.
Poradnik, jak to poradnik.
Miło się czyta, chociaż nie tak, żebym powiedziała sobie :
Oh tyle lat żyłam, nie wiedząc o tym/ Jak to możliwe???

Jak osiągnąć poczucie szczęścia? Co powoduje, że czujemy się szczęśliwsi?
Autorka przez rok, stara się wypełnić przyrzeczenia które spisała w liście postanowień.
Na liście znalazły się min takie punkty:

• dbaj o kondycję
• odgruzuj,odnów, uporządkuj,
• zakończ dręczące cie zadania 
• rób to, co Cie bawi
• śpiewaj o poranku.
• itd...

Niektóre z punktów mi się podobały.
Inne mniej.
Podobało mi się, że autorka, przetestowała na sobie postanowienia i że nie są to jakieś wydumane rady, tylko takie sprawdzone na własnej skórze.

Rozważania na temat szczęścia i tego jak, poczuć się bardziej szczęśliwym,  wg mnie w tej książce sprowadzają się do paru rzeczy:

• rób tak żebyś była z siebie zadowolona, 
• nie krzywdź innych,
• dbaj o siebie i rodzinę.
• rozwijaj się i realizuj swoje pasje
• nie bój się zmian.

Dla wielbicieli poradników, myślę że fajna lektura.
Dla tych co zachwycali się "Jedz, Módl się,kochaj" również.

Myślę, jak by taki Projekt Szczęście, wyglądał u mnie?
Co by było na pierwszym miejscu?


A że jutro koniec świata, to chyba nie ma już nad czym myśleć:)))

znalezione w necie.